Czemu najmłodsze dzieci powinny unikać zbyt długiego czasu z komputerami, smartfonami czy telewizją?

 

W coraz młodszym wieku dziewczynki i chłopcy po raz pierwszy mają swój bezpośredni i osobisty kontakt z nowy technologiami, które niestety siłą rzeczy wpływają negatywnie na ich zachowanie oraz umiejętności lub ich ograniczenia. Tak jet w przypadku koncentracji, którą niezwykle ciężko jest rozwijać także i osobom dorosłym.

 

Problematyka zaburzeń eksternalizacji w dalszym ciągu jest intensywnie badana, w wyniku czego nie można jednoznacznie określić skali zjawiska oraz jego wszystkich efektów. Niemniej dostrzegalne są podstawy oraz wskazania mówiące o tym, że pięcioletnie dziecko spędzające przeszło dwie godziny z telewizorem czy smartfonem może narazić się na negatywne efekty działania migoczących ekranów.

 

 

 

Jakie są lub mogą być efekty tego działania? Otóż do zdiagnozowanych zaburzeń zaliczono już zachowania aspołeczne, problemy z oceną ryzyka, większe narażanie się na destrukcyjne zachowania, zwiększenie się impulsywności reakcji oraz podwyższony poziom agresji.

  

Niedawno wspominaliśmy tam o korelacji pomiędzy światłem niebieskim, a snem jednakże jest to jedynie jedna z kwestii dotykające dzieci. Specyfika nowoczesnych technologii trwale powiązana est z dążeniem do jeszcze większej wygody, w związku z czym naturalnie zmniejsza się ilość czasu spędzanego na wolnym powietrzu. Ponadto bardzo często podczas tego typu zabawy w domu pojawiają się słodycze oraz niezdrowe napoje.

 

Prowadzone badania wskazują na to, że zdecydowanie należy ograniczyć czas spędzanych przez dziecko z elektroniką, im mniej czasu najmłodsi tym łatwiej będzie im dorosnąć bez nadmiernego ryzyka pojawienia się problemów, które już teraz dotykają wielu rodziców. Niezwykle istotna jest rola rodziców podczas tego procesu, a najłatwiej będzie to można uzyskać na świeżym powietrzu przy pogodzie takiej ja dziś....