Czemu najmłodsze dzieci powinny unikać zbyt długiego czasu z komputerami, smartfonami czy telewizją?

 

W coraz mÅ‚odszym wieku dziewczynki i chÅ‚opcy po raz pierwszy majÄ… swój bezpoÅ›redni i osobisty kontakt z nowy technologiami, które niestety siÅ‚Ä… rzeczy wpÅ‚ywajÄ… negatywnie na ich zachowanie oraz umiejÄ™tnoÅ›ci lub ich ograniczenia. Tak jet w przypadku koncentracji, którÄ… niezwykle ciężko jest rozwijać także i osobom dorosÅ‚ym.

 

Problematyka zaburzeÅ„ eksternalizacji w dalszym ciÄ…gu jest intensywnie badana, w wyniku czego nie można jednoznacznie okreÅ›lić skali zjawiska oraz jego wszystkich efektów. Niemniej dostrzegalne sÄ… podstawy oraz wskazania mówiÄ…ce o tym, że piÄ™cioletnie dziecko spÄ™dzajÄ…ce przeszÅ‚o dwie godziny z telewizorem czy smartfonem może narazić siÄ™ na negatywne efekty dziaÅ‚ania migoczÄ…cych ekranów.

 

 

 

Jakie sÄ… lub mogÄ… być efekty tego dziaÅ‚ania? Otóż do zdiagnozowanych zaburzeÅ„ zaliczono już zachowania aspoÅ‚eczne, problemy z ocenÄ… ryzyka, wiÄ™ksze narażanie siÄ™ na destrukcyjne zachowania, zwiÄ™kszenie siÄ™ impulsywnoÅ›ci reakcji oraz podwyższony poziom agresji.

  

Niedawno wspominaliÅ›my tam o korelacji pomiÄ™dzy Å›wiatÅ‚em niebieskim, a snem jednakże jest to jedynie jedna z kwestii dotykajÄ…ce dzieci. Specyfika nowoczesnych technologii trwale powiÄ…zana est z dążeniem do jeszcze wiÄ™kszej wygody, w zwiÄ…zku z czym naturalnie zmniejsza siÄ™ ilość czasu spÄ™dzanego na wolnym powietrzu. Ponadto bardzo czÄ™sto podczas tego typu zabawy w domu pojawiajÄ… siÄ™ sÅ‚odycze oraz niezdrowe napoje.

 

Prowadzone badania wskazujÄ… na to, że zdecydowanie należy ograniczyć czas spÄ™dzanych przez dziecko z elektronikÄ…, im mniej czasu najmÅ‚odsi tym Å‚atwiej bÄ™dzie im dorosnąć bez nadmiernego ryzyka pojawienia siÄ™ problemów, które już teraz dotykajÄ… wielu rodziców. Niezwykle istotna jest rola rodziców podczas tego procesu, a najÅ‚atwiej bÄ™dzie to można uzyskać na Å›wieżym powietrzu przy pogodzie takiej ja dziÅ›....